Trening z linami
Dwie, przymocowane do metalowej konstrukcji, grube i długie liny z pewnością zostały przez Ciebie nie raz zauważone na siłowni lub w strefie funkcjonalnej klubu fitness. Jeżeli trening z ich wykorzystaniem jest Ci jeszcze całkowicie obcy, pora to jak najszybciej zmienić!
30 min
-
nogi
-
ręce